Colectores Menstruais
Reutilizáveis
Colectores menstruais
Descartáveis vs reutilizáveis
Ao longo da vida, uma pessoa que menstrua usa entre 5.000 e 15.000 tampões ou pensos higiénicos, aproximadamente 182kg de lixo, considerando que tenha um ciclo menstrual de 4 dias durante 40 anos.
A grande maioria dos colectores menstruais descartáveis acumula-se em aterros sob a forma de lixo plástico.
Muitos são descartados na sanita e acabam por contaminar rios, mares e oceanos, com um grave impacto para a vida marinha.
E todo este plástico vai permanecer no ambiente durante centenas de anos após o seu breve tempo útil de vida.
Muitos destes produtos são fabricados com substâncias tóxicas para o nosso organismo e, em contacto directo com a mucosa vaginal, essas substâncias são rapidamente absorvidas.
Isto reflecte-se muitas vezes em irritações, infecções fúngicas e bacterianas e desequilíbrio do pH e da flora vaginal.
No entanto, a poluição e os problemas causados por estes descartáveis podem ser facilmente evitados se optarmos por colectores menstruais reutilizáveis!
Os colectores menstruais reutilizáveis têm diversos benefícios face aos descartáveis, sendo mais saudáveis e até mais económicos, uma vez que os vamos utilizar durante muuuuuuitos anos.
Neste artigo dou-te a conhecer diversas opções para te ajudar a deixar os colectores menstruais descartáveis e para reduzires ainda mais a tua pegada ecológica.
Colectores menstruais reutilizáveis
5 soluções para substituir os descartáveis
Hoje existem diversas alternativas aos colectores menstruais descartáveis.
Estas alternativas são higiénicas, seguras e confortáveis para te ajudar a lidar com os dias mais difíceis sem preocupações nem frustrações.
Pensos Menstruais Reutilizáveis
Fabricados em tecido, com materiais muito absorventes e que podem ser lavados na máquina.
São uma alternativa ecológica, económica e mais saudável aos pensos descartáveis.
São muito confortáveis, respiráveis e mais amigos do corpo, provocando menos irritações e infecções.
Normalmente contêm uma camada impermeável para que não haja risco de fugas e para que te sintas sempre segura.
Durabilidade:
A sua durabilidade é de 5 a 8 anos, podendo durar mais se forem bem estimados.
Tampões Menstruais Reutilizáveis
Fabricados em tecidos naturais.
Têm a capacidade de absorção, tamanho e volume dos tampões descartáveis e usam-se da mesma forma.
São muito práticos e seguros, podendo ser lavados na máquina.
São discretos e confortáveis para que mal te lembres de que os estás a utilizar.
Durabilidade:
A sua durabilidade é de cerca de 3 anos.
Cuecas Menstruais Reutilizáveis
As cuecas menstruais usam-se como umas cuecas normais, mas contêm, na zona central, um absorvente integrado que absorve o sangue menstrual.
São muito confortáveis e discretas, com uma grande capacidade de absorção.
São transpiráveis, anti-bacterianas e impermeáveis, para que te sintas segura durante todo o dia ou durante toda a noite.
Durabilidade:
A sua durabilidade é de 3 a 5 anos, podendo durar mais se forem bem estimadas.
Copo Menstrual Reutilizável
Pequeno copo flexível que se insere na vagina e que recolhe o fluxo menstrual.
Para inserir deve ser espalmado e dobrado e no interior da vagina abre-se, sendo mantido por vácuo e pela acção dos músculos vaginais.
É muito prático, confortável e seguro, podendo ser usado desde o primeiro até ao último dia do período, de dia e de noite.
Normalmente é feito de silicone cirúrgico, mas também existem algumas opções em látex ou TPE.
Tem uma grande capacidade: em média retém 2 a 3 vezes mais fluxo menstrual do que um tampão super
Durabilidade:
Muito económico, um copinho dura até 10 anos!
Disco Menstrual Reutilizável
O disco menstrual é um objecto circular que se insere na vagina e que recolhe o fluxo menstrual.
A sua inserção é similar à do copo menstrual, sendo dobrado, mas é inserido no final da vagina, próximo ao colo do útero e não necessita de vácuo para ficar bem colocado.
Deixa o canal vaginal livre, pelo que pode ser usado durante o sexo com penetração, sem sujar nada.
É muito prático, confortável e seguro, podendo ser usado do primeiro ao último dia do período, de dia e de noite.
Normalmente é feito de silicone cirúrgico, mas existem algumas opções noutros materiais.
Tem uma grande capacidade: em média retém 2 a 3 vezes mais fluxo menstrual do que um tampão super.
Durabilidade:
A sua durabilidade é de cerca de 3 anos.
Menstruação sem lixo
Pequenas mudanças podem ter um grande impacto positivo.
Utilizar colectores menstruais reutilizáveis permite-te evitar imenso lixo e contribui para o teu bem-estar e para o teu conforto.
Queres melhores motivos para experimentar?
Já usas algum tipo de colector menstrual reutilizável? Tiveste alguma dificuldade em adaptar-te?
Partilha connosco a tua experiência ou as tuas dúvidas e publica nas redes sociais com a hashtag #EcoDesafio2022 para inspirar outras pessoas!