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Aqui podes encontrar artigos sobre cosmética natural, sustentabilidade, eventos, novidades e sobre a Miristica

#20 – Reaproveitar frascos de vidro

#20 – Reaproveitar frascos de vidro

Mai 21, 2022 | Eco Desafio, Lar, Sustentabilidade

Os frascos de vidro são muito úteis e podem ajudar-te a reduzir o desperdício. Ainda assim, se já tens tantos frascos que nem sabes onde os arrumar, pode ter chegado o dia de lhes dares uma nova vida ou de te libertares deles. Neste artigo reuni diversas ideias para os reaproveitares e algumas sugestões para te libertares dos frascos a mais!

#19 – Faz a tua horta em casa

#19 – Faz a tua horta em casa

Mai 14, 2022 | Eco Desafio, Lar, Sustentabilidade

Podes fazer uma horta em qualquer lugar! Seja num quintal, numa varanda ou até na cozinha. Muitas plantas e vegetais podem ser semeados em vasos e crescer dentro de casa. Neste artigo reuni diversas ideias para criares uma horta à tua medida e dicas para o sucesso dos teus cultivos.

#18 – Compostagem doméstica

#18 – Compostagem doméstica

Mai 7, 2022 | Eco Desafio, Lar, Sustentabilidade

A compostagem doméstica dos nossos bioresíduos tem inúmeros benefícios para o ambiente, sendo um dos pilares para uma vida com menos desperdício. Para te ajudar a escolher o melhor método de compostagem para a tua casa, criei este artigo em forma de guia prático com diversas dicas úteis!

#17 – Detergentes: Usa detergentes ecológicos ou DIY

#17 – Detergentes: Usa detergentes ecológicos ou DIY

Abr 28, 2022 | Eco Desafio, Lar, Sustentabilidade

A maioria dos detergentes contêm ingredientes tóxicos para o ambiente, que contaminam rios, lagos e oceanos, prejudicando a vida animal. Apostar em produtos naturais e ecológicos, produzidos de forma sustentável e livres de plástico, permite-nos limpar a nossa casa protegendo a casa que é de todos, o planeta.

#16 – Lava a loiça com sabão ou detergente sólido

#16 – Lava a loiça com sabão ou detergente sólido

Abr 23, 2022 | Eco Desafio, Lar, Sustentabilidade

Trocar o detergente da loiça convencional por um sabão ou detergente sólido natural e biodegradável permite-te evitar inúmeras embalagens de plástico descartáveis. Evitas também os ingredientes irritantes e poluentes lavando a loiça eficazmente sem prejudicar o ambiente nem a tua pele.

#15 – Usa esponjas biodegradáveis e poupa recursos ao lavar a loiça

#15 – Usa esponjas biodegradáveis e poupa recursos ao lavar a loiça

Abr 17, 2022 | Eco Desafio, Lar, Sustentabilidade

A forma como lavamos a loiça pode permitir-nos evitar o desperdício de água, um consumo energético elevado e reduzir a nossa pegada ecológica. Neste artigo reuni dicas para uma lavagem da loiça mais eficiente e económica. Apresento-te alternativas às esponjas sintéticas para te ajudar a lavar a loiça e a limpar a casa de forma mais sustentável!

Aniversário Miristica 2022

Aniversário Miristica 2022

Abr 14, 2022 | Miristica, Promoções

No dia 16 de Abril de 2022 celebramos o 8º aniversário da Miristica. Estou muito feliz por ter chegado até aqui e por isso, quero partilhar contigo um pouco do caminho que percorri, o que me levou a criar a Miristica e mostrar-te como produzo e embalo cada um dos nossos cosméticos.

#14 – Faz panos a partir de trapos e roupas velhas

#14 – Faz panos a partir de trapos e roupas velhas

Abr 7, 2022 | Eco Desafio, Lar, Sustentabilidade

Os panos são essenciais num lar desperdício zero! Podemos usá-los como alternativa ao papel de cozinha, aos panos sintéticos, aos guardanapos, aos lenços de papel, às toalhitas e até ao papel higiénico. Podem ser feitos a partir de roupas velhas e tecidos que temos em casa, poupando recursos, dinheiro e reduzindo os resíduos produzidos.

#13 – Natureza: Passa mais tempo ao ar livre

#13 – Natureza: Passa mais tempo ao ar livre

Mar 31, 2022 | Eco Desafio, Saúde, Sustentabilidade

O nosso estilo de vida está a dar cabo do planeta. O ritmo acelerado, o stress e o uso exagerado da tecnologia deixam-nos exaustos e até infelizes. Viver em comunhão com a Natureza beneficia a nossa saúde e torna-nos mais conscientes para a importância da sua preservação, ajudando-nos a ter uma vida mais leve e feliz!

#12 – Poupar Água: 35 dicas de poupança

#12 – Poupar Água: 35 dicas de poupança

Mar 21, 2022 | Eco Desafio, Lar, Sustentabilidade

A água é um recurso finito e insubstituível, essencial à vida. No entanto, os recursos hídricos do planeta enfrentam uma ameaça sem precedentes. Para celebrar o Dia Mundial da Água e contribuir para a valorização e preservação deste valioso recurso, neste artigo reuni 35 dicas para te ajudar a poupar água no dia-a-dia.

#11 – Diz adeus: ao papel higiénico!

#11 – Diz adeus: ao papel higiénico!

Mar 17, 2022 | Eco Desafio, Sustentabilidade

A produção de papel higiénico devasta florestas por todo o mundo consumindo milhões de árvores anualmente, contribuindo para a degradação das florestas e exacerbando a crise climática. Neste artigo partilho contigo diversas alternativas ao papel higiénico, igualmente eficazes e higiénicas, com uma pegada ecológica bem mais reduzida.

8 Sugestões para Tornar a Tua Casa Mais Amiga do Ambiente

8 Sugestões para Tornar a Tua Casa Mais Amiga do Ambiente

Mar 11, 2022 | Lar, Sustentabilidade

Com pequenas mudanças e novos hábitos é possível fazer uma diferença impactante. Estes pequenos passos ajudam-te a reduzir a tua pegada ecológica, melhorando a tua saúde e bem-estar. Vão tornar a tua casa mais eficiente em termos energéticos e permitem-te obter uma poupança no orçamento mensal.

#10 – Deixa a roupa a arejar: lava-a com menos frequência

#10 – Deixa a roupa a arejar: lava-a com menos frequência

Mar 10, 2022 | Eco Desafio, Lar, Sustentabilidade

A indústria da moda é a segunda mais poluente do mundo. Ao apostarmos na qualidade e ao cuidarmos das nossas roupas, lavando-as com menos frequência e a temperaturas mais baixas, conseguimos prolongar a sua utilização. Compramos menos roupa, reduzimos a nossa pegada e poupamos dinheiro.

#9 – Cotonetes: usa um cotonete ou limpador de ouvidos reutilizável

#9 – Cotonetes: usa um cotonete ou limpador de ouvidos reutilizável

Mar 5, 2022 | Eco Desafio, Sustentabilidade

Os cotonetes descartáveis são objectos tão pequenos e de uso tão comum que se torna fácil não pensar no seu enorme impacto ambiental. No entanto, estes são o 8º objecto de plástico mais comum nas praias e têm um enorme impacto na vida marinha. Neste artigo encontras diversas alternativas!

#8 – Carnaval: mascára-te reutilizando o que já tens em casa

#8 – Carnaval: mascára-te reutilizando o que já tens em casa

Fev 26, 2022 | Eco Desafio, Sustentabilidade

Com o que já temos e alguma criatividade podemos criar máscaras bonitas e originais e celebrar o Carnaval de forma sustentável! Neste artigo encontras sugestões para criares máscaras com materiais reutilizados e receitas para fazeres pinturas à base de vegetais e glitter sem microplásticos. Explico-te ainda como fazer confetis com folhas de árvores.

#7 – Escovas de dentes: usa escovas recarregáveis ou com cabo em madeira

#7 – Escovas de dentes: usa escovas recarregáveis ou com cabo em madeira

Fev 19, 2022 | Eco Desafio, Sustentabilidade

As escovas de dentes são objectos essencias, de uso diário e com um tempo de vida útil curto. Optar por soluções mais amigas do ambiente, que gerem menos desperdício e que não contribuam para gerar uma maior exploração petrolífera e uma óptima forma de reduzirmos o nosso impacto.

#6 – Cosméticos: embalagens reutilizáveis ou cosméticos sólidos

#6 – Cosméticos: embalagens reutilizáveis ou cosméticos sólidos

Fev 13, 2022 | Cosmética, Eco Desafio, Sustentabilidade

Utilizar cosméticos naturais, não testados em animais e com embalagens reutilizáveis, permite-nos reduzir o nosso impacto ambiental. Optar por cosméticos sólidos, sem água na composição ou que não necessitem de enxaguamento ajuda ainda poupar este recurso cada vez mais escasso e essencial à vida.

#5 – Analisar: o teu lixo/reciclagem

#5 – Analisar: o teu lixo/reciclagem

Fev 5, 2022 | Eco Desafio, Sustentabilidade

Analisar aquilo que colocamos no nosso caixote do lixo é uma forma excelente de “conhecermos” os nossos resíduos. Este “exercício de diagnóstico” permite-nos perceber a quantidade de resíduos que geramos e que resíduos poderíamos evitar ou reduzir. É um óptimo ponto de partida para traçarmos a nossa própria estratégia de redução de desperdício.

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