Energia
10 Dicas para Poupar
Poupar energia
Tornar as nossas casas mais ecológicas
Poupar energia e utilizá-la de uma forma mais eficiente permite-nos reduzir consideravelmente o impacto ambiental das nossas casas e a nossa pegada carbónica.
Em Portugal continental, 57% da electricidade gerada entre Janeiro e Julho de 2022 foi de origem renovável.
Nas regiões autónomas dos Açores e da Madeira, a energia gerada é maioritariamente de origem fóssil. [1]
Uma grande parte da energia que consumimos (de forma directa, nas nossas casas; ou de forma indirecta incorporada nos produtos e serviços que adquirimos) é obtida a partir de fontes não renováveis, contribuindo para o esgotamento dos recursos do nosso planeta, para a emissão de gases com efeito de estufa e, consequentemente, para as alterações climáticas.
Em Portugal existem 3,3 milhões de habitações, que representam cerca de 30% do consumo de eletricidade do país. [2]
Através de pequenos gestos, podemos poupar energia em nossa casa e fazer um uso mais sustentável dos recursos que temos.
Isto traduz-se num menor consumo de electricidade, numa poupança na factura da luz e na diminuição da nossa pegada carbónica.
Neste artigo reuni 10 dicas para te ajudar a poupar energia e dinheiro, diminuindo a tua pegada carbónica.
Poupança energética vs Eficiência energética
Poupar energia significa gastar menos energia.
A eficiência energética é a acção que procura optimizar a utilização da energia, ou seja, fazer mais (ou pelo menos, a mesma coisa) com menos, mantendo o conforto e a qualidade.
Para consumires menos recursos e reduzires a tua pegada ecológica, é importante aliar estes dois conceitos, ou seja, fazer um uso consciente da energia (poupando energia) e fazer um uso mais eficiente da energia que gastas.
Dicas para poupar Energia
10 dicas para poupares energia em casa
Poupar energia é muito mais do que apagares as luzes quando sais de uma divisão ou evitares andar sempre a abrir a porta do frigorífico!
Existem diversos gestos que podes pôr em prática para poupar energia e que vão fazer toda a diferença.
Desliga os equipamentos
Manter os equipamentos em standby ou em off-mode (em vez de os desligar na tomada) é sinónimo de um gasto desnecessário de eletricidade em casa.
Em média, cada casa portuguesa tem um consumo de 193 kWh por ano em standby e off-mode. Ou seja, o equivalente aproximado de 4,8% na tua fatura energética anual.
Dica:
Liga os equipamentos a tomadas com botão ON/OFF. Quando for hora de desligar, desligas o botão na tomada, garantindo que nenhum equipamento fica em standby ou em off-mode.
Põe o teu computador a poupar
Cerca de 7% da energia elétrica de tua casa é consumida pelo teu computador.
Para reduzir o seu consumo, experimenta reduzir a luminosidade do ecrã e, se for um portátil, carrega-o apenas quando for necessário.
Dica:
Aproveita para reduzir a tua pegada de carbono digital, enviando emails apenas quando necessário, removendo a subscrição de newsletters que não lês e apagando regularmente os emails que já leste e que enviaste.
Coloca as máquinas a lavar com carga máxima
Quando lavares roupa ou loiça, coloca a carga máxima recomendada pelo fabricante para cada programa.
Desta forma haverá uma maior probabilidade de eliminar nódoas difíceis, com um menor consumo de energia. Ou seja, maior eficiência na lavagem.
Evita sobrecarregar a tua máquina. A sobrecarga pode fazer com que a roupa ou a loiça não fiquem bem lavadas e pode causar avarias na máquina.
Dica:
Sempre que possível, usa programas ECO. Estes permitem que haja uma redução no consumo de electricidade de até 45%.
Reduz a velocidade de centrifugação
Sobretudo no Verão, em que a roupa seca num instante, reduz a velocidade de centrifugação para 800 RPM ou menos.
Desta forma, poupas electricidade e preservas os tecidos.
Dica:
Seca a roupa ao ar livre, evitando ao máximo a máquina de secar. Vais poupar muito mais!
Aquece ou arrefece a casa naturalmente
Viver com os ritmos do sol e das estações do ano.
Nos dias de maior calor baixa os estores ou persianas e abre as janelas para refrescar.
Nos dias mais frios, deixa o sol entrar para aquecer naturalmente a tua casa.
Dica:
Coloca um toldo exterior em locais de grande incidência de luz solar directa, vai ajudar a evitar a subida exagerada da temperatura no interior.
Regula a temperatura adequadamente
Se precisares de recorrer a equipamentos de climatização, regula a temperatura adequadamente, em função do dia/hora e da divisão da casa.
Ao aqueceres a tua casa, lembra-te que 1 grau a mais na temperatura traduz-se em cerca de 6% a mais de consumo de energia.
Ao arrefeceres a tua casa, cada grau a menos na temperatura correspode a um incremento de cerca de 8% no consumo de energia.
Dica:
Mantém as portas e janelas fechadas para manter a temperatura ideal e desliga os equipamentos quando saíres.
Melhora o isolamento térmico
Uma casa bem isolada permite reduzir eficazmente o consumo de energia, tornando-se mais fresca no Verão e mais quente no Inverno.
Com a aplicação de isolamento térmico nas fachadas e coberturas é possível reduzir em 50% as perdas térmicas, melhorando o conforto térmico.
Existem diversas soluções de isolamento, que podem ser aplicados no exterior ou no interior, nas paredes, pavimentos e coberturas.
A melhoria no isolamento também irá reduzir os níveis de ruído, tornando a tua casa mais tranquila.
Dica:
Mantém portas e janelas bem calafetadas. Veda frinchas utilizando materiais de fácil aplicação. O seu preço é acessível e vão fazer muita diferença.
Aquece a água Q.B.
Idealmente os equipamentos que produzem água quente devem ser regulados para a temperatura pretendida à saída do chuveiro, sem que seja necessário juntar água fria.
Nos casos em que existe armazenamento de água quente, como nos termoacumuladores, não é recomendável que a água esteja a menos de 55 °C, para reduzir o risco associado à legionella.
Dica:
Se tens um termoacumulador, liga-o a uma tomada com temporizador para o ligar apenas nas horas em que irás necessitar de ter água quente.
Monitoriza o consumo
Só se consegue poupar o que se consegue medir!
A instalação de equipamentos de monitorização de consumos de energia pode ajudar-te a poupar.
Estes equipamentos de medida dão-te a possibilidade de saber de forma exacta como utilizas energia e permitem identificar eletrodomésticos (ou outros equipamentos) onde poderás poupar, através de uma melhor utilização dos mesmos.
Dica:
Opta por uma solução que te permita integrar dados provenientes de várias fontes como eletricidade, gás natural e água, de preferência open source para que não fiques vinculado/a à utilização de software proprietário.
Usa as escadas
Sempre que possível, usa as escadas em vez do elevador.
Vais poupar energia e contribuir para a tua saúde!
Dica:
Anda a pé, de bicicleta ou de transportes públicos e reduz ainda mais a tua pegada carbónica!
O ambiente agradece e a carteira também!
Torna a tua casa mais verde e poupa nas facturas da electricidade aplicando estas dicas no teu dia-a-dia.
O que fazes actualmente para poupar energia?
Partilha connosco as tuas dicas de poupança e publica nas redes sociais com a hashtag #EcoDesafio2022 para inspirar outras pessoas!
Julho: Aromaterapia e Consumo Consciente
Junho: Sustentabilidade e Bem-Estar
Maio: Mercado Circular e Saboaria