6 essenciais para a tua pele nesta estação
Pele saudável e radiante durante todo o Verão!
No verão a nossa pele está especialmente exposta às agressões externas e precisa de um cuidado especial.
Neste artigo reuni 6 ingredientes essenciais para te ajudar a lidar com os problemas característicos desta estação.
Quero ajudar-te a manter a tua pele saudável, bonita e livre de desconfortos!
6 ingredientes essenciais para o cuidado da pele no Verão.
Óleo Essencial de Alfazema/Lavanda
Muito útil devido às suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e cicatrizantes.
Promove a regeneração celular, tem uma acção repelente de insectos e é um forte desodorizante natural.
Podes aplicá-lo na pele, diluído num óleo vegetal (amêndoas, sésamo ou graínha de uva), para promover a sua regeneração após a exposição solar ou atenuar a comichão em picadas de insectos.
Em difusão, vai ajudar-te a relaxar, combater enxaquecas, insónias e manter os insectos afastados.
Óleo Essencial de Citronela
Essencial para manter as melgas e os mosquitos afastados e para acalmar a comichão provocada pelas suas picadas.
É conhecido pela sua acção calmante, anti-inflamatória e desodorizante.
Podes aplicá-lo na pele, diluído num óleo vegetal (amêndoas, sésamo ou graínha de uva), para afastar os insectos, fazer uma massagem que promove o conforto articular e para atenuar a comichão em picadas de insectos.
Em difusão, é óptimo para purificar o ar, para um ambiente saudável e fresco e, claro, para manter os insectos afastados.
Hidrolato de Tea Tree/Árvore do Chá
Purificante, antibacteriano, antifúngico e estimulante das defesas naturais do organismo.
O seu aroma fresco e estimulante torna-o ideal para te dar aquele boost nos dias mais quentes.
Podes pulverizá-lo na pele para a refrescar, promover a sua regeneração após a exposição solar e acalmar a comichão em picadas de insectos.
Ajuda a tratar queimaduras e bolhas.
É perfeito para utilizar como tónico facial, sobretudo nas peles mais oleosas.
Arnica
Planta insubstituível em preparações para o tratamento de nódoas negras, luxações, entorses e varizes.
Também é útil em casos de urticária e picadas de insectos.
Reconhecida pelas suas propriedades analgésicas, anti-inflamatórias e de activação da microcirculação.
Podes aplicar um óleo macerado com arnica para combater a dor, a inflamação, as nódoas negras e aliviar pernas cansadas e inchadas.
Encontras a receita no nosso website.
Podes aplicar o nosso Bálsamo de Arnica, cujo efeito é potenciado pelos óleos essenciais de Amyris e Cipreste.
Manteiga de Karité
Nutritiva, rica em vitaminas e antioxidantes, ajuda a proteger a pele seca, sensível e gretada.
Emoliente, ajuda a tonificar a pele e a melhorar a sua elasticidade, prevenindo rugas e estrias.
É indicada para tratar calosidades e acalmar a pele sensibilizada pelo sol, depilação ou em picadas de insectos.
Podes aplicá-la pura na tua pele, para a proteger, acalmar e combater os sinais do envelhecimento cutâneo prematuro.
Podes aplicar o nosso Bálsamo Regenerador, que combina a manteiga de karité com extractos de calêndula, camomila e alfazema.
Óleo de Rosa Mosqueta
Este óleo vegetal muito poderoso, ajuda a tonificar a pele, promove a produção de colagénio e combate os efeitos nocivos dos raios UV, rugas, manchas e estrias.
Indicado para pele seca, sensível, gretada e agredida, é muito rico em antioxidantes, carotenóides e omegas 3, 6 e 9.
Melhora a elasticidade da pele, potencia a sua regeneração, melhora o aspecto de cicatrizes e reduz as estrias.
Podes aplicá-lo puro na tua pele ou misturá-lo com Óleo de Abacate, Óleo de Cânhamo, Manteiga de Karité e/ou Óleo Essencial de Alfazema ou Frankincense.
Saudável por dentro e por fora
Não te esqueças de que o cuidado da nossa pele começa no interior!
Para manteres uma pele saudável durante todo o ano e prevenires o seu envelhecimento prematuro, é essencial beberes muita água e adoptares uma alimentação saudável, reforçando a ingestão de frutas e legumes.
Para desfrutares desta estação em pleno, põe em prática as 5 dicas que partilhei no artigo anterior e que te vão ajudar a preparar a pele para o Verão e a obter um bronzeado bonito, uniforme e duradouro!